Cách uống trà xanh để giảm cân đúng cách và hiệu quả

Cách uống trà xanh để giảm cân đúng cách và hiệu quả

Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa và ngăn chặn mỡ thừa nên chọn trà xanh để giảm cân là quyết định hoàn toàn sáng suốt. Tình trạng mỡ thừa của chị em phụ nữ ngày càng nhiều nên nếu muốn giảm cân bằng trà xanh thì hãy tham khảo bài viết dưới đây để biết cách chăm sóc cơ thể tốt nhất nhé.

Cách uống trà xanh để giảm cân đúng cách và hiệu quả
Cách uống trà xanh để giảm cân đúng cách và hiệu quả

Uống trà xanh đúng cách để giảm cân hiệu quả
Uống trà xanh thì đơn giản, nhưng uống để giảm cân thì phải theo nguyên tác sau:
– Không nên thích khi nào là uống.
– Uống đúng thời điểm vừa có lợi cho vóc dáng vừa tốt cho cơ thể.
– Uống tối đa 10 ly cà phê mỗi ngày.
Uống trà vào đúng thời điểm sẽ giúp hỗ trợ cảm cân an toàn và tốt cho sức khỏe hơn. Thường thì nên uống vào buổi sáng để giảm quá trình hấp thụ chất béo từ thức ăn. Bạn hãy thưởng thức một ly trà xanh sau khi ăn mặn giúp lợi tiểu, bài tiết lượng muối dư thừa ra khỏi cơ thể hoặc sau các bữa ăn nhiều dầu mỡ khoảng 30 phút.
Nếu như uống trà khiến bạn mất ngủ vào buổi tối thì hãy uống khoảng 2-3 tiếng trước khi ngủ. Nó sẽ không làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn đâu.
Không nên uống trà giảm cân với cách loại trà sữa khác, điều này sẽ làm mất tác dụng của trà xanh.
Bạn có thể thể kết hợp trà xanh đang ấm với 1 vài lát chanh để ly trà thơm ngon hơn hẳn rồi đấy.
Sử dụng viên giảm cân từ trà xanh để giảm cân an toàn
Hiện nay trên thị trường Việt đang có loại trà xanh uống giảm cân an toàn đó là Green Tea Fat Burner được chiết xuất từ lá trà xanh cùng với thảo dược quý với công thức độc quyền chính hãng.
Công dụng ưu việt của viên uống giảm cân:
– Giúp thúc đẩy tác động sự chuyển hóa lipid trong máu, và thông qua sự kích thích của nhiệt, giảm sự thèm ăn.
– Giúp tác động đến các vùng tích mỡ trong cơ thể, từ đó tăng cường đốt cháy và đào thải chúng ra khỏi cơ thể.
– Ức chế hấp thụ chất béo trong cơ thể, nâng cao hiệu quả giảm cân.
– Giảm tích tụ mỡ tại các vùng khó giảm như bụng, đùi, bắp chân, bắp tay,..

Đây là sản phẩm của Mỹ nên bạn hãy mua tại các cửa uy tín và và nhà thuốc tây lớn. Hiện, cửa hàng siêu thị Chiaki là cửa hàng có bán viên uống giảm cân từ trà xanh Green Tea Fat Burner của Mỹ hỗ trợ cho các bạn muốn giảm cân tiện lợi. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi mua hàng tại đây bởi đều là hàng được kiểm định nghiêm ngặt và có tem chống giả. Bạn có thể truy cập website Chiaki.vn để tham khảo thông tin chi tiết về sản phẩm và đặt mua. Hoặc ghe trực tiếp cửa hàng số 62, Yên Đỗ, Phường 1, Bình Thạnh, TP Hồ Chí Minh nhé.

Xem thêm tại đây: http://cachgiamcannhanhnhatvahieuquanhat.com/cach-uong-tra-xanh-de-giam-can-dung-cach-va-hieu-qua/